L’attività fisica è essenziale per una vita in salute. E’ un elemento dei corretti stili di vita insieme a non fumare, a non consumare alcolici e ad una sana alimentazione. Fare un regolare e costante esercizio fisico è uno dei comportamenti più efficaci per prevenire diverse forme di cancro oltre che numerose altre malattie quali patologie cardiache, ictus, diabete, malattie polmonari o ossee.
Non perdere tempo, prenota la tua camminata con i gruppi di cammino organizzati dalla LILT CAMPOBASSO:
Chiama Amerigo al numero 333.8333435 o la segreteria lilt allo 0875-714008 (dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 12).